Cavolfiore arrostito con salsa di yogurt

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Cavolfiore arrostito con salsa di yogurt
Cavolfiore arrostito con salsa di yogurt

 

 

 

Da un sacco di tempo che volevo fare il cavolfiore arrostito con salsa di yogurt.
La ricetta è più che semplice ed il risultato è spettacolare ( è un contorno che fa una bella figura anche nel menu delle grandi feste.)

La salsa che ricoprire il cavolfiore può essere personalizzato a vostro piacere :
la paprika in polvere serve a dare un bel colore all’ortaggio ma per il resto scegliete voi, io ho messo l’aglio, il cumino sale e pepe ma ripeto potete aggiungere o sostituire le spezie elencate nella ricetta.

Perchè dovresti fare questa ricetta?

  • Economica : pochi ingredienti semplici che però renderanno questo piatto gustosissimo
  • Scenografico: il cavolfiore servito intero e decorato per le feste fa la sua bella figura 
  • Facile : E’ un altra di quelle ricette  che richiedono pochissime esperienze in cucina

Cosa è il cavolfiore arrostito con salsa di yogurt?

Il cavolfiore arrostito con salsa di yogurt è un contorno scenografico:  il cavolfiore è arrostito intero e condito con spezie e salsa di yogurt.

Ingredienti:

  • Cavolfiore 
  • Yogurt  
  • Paprika in polvere non piccante
  • Aglio in polvere 
  • Cumino
  • Curry
  • Lime
  • Sale, pepe
  • Olio EVO 

Procedimento: 

  1. Lavate il cavolfiore , eliminate il gambo ma state attenti a non disfare la testa, il cavolfiore dovrà essere arrostito intero.
  2. Versate lo yogurt in un barattolo, aggiungete le spezie, l’aglio, il succo e la buccia grattugiata del lime ed un cucchiaio di olio.
  3. Spalmate la salsa sul cavolfiore, magari con l’aiuto di un pennello da cucina.
  4. Riscaldate a forno a 200°C ed infornate il cavolfiore per 45 minuti e/o circa fino che non diventa bello dorato.
  5. Servitelo con una bella insalata verde.

Provate anche :

Torta di cavolfiore 

 

 

 

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Cavolfiore arrostito con salsa di yogurt

Cavolfiore arrostito con salsa di yogurt

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  • Author: Fugassa & Caffè
  • Prep Time: 15 min
  • Cook Time: 1 hour
  • Total Time: 1 hour 15 minutes
  • Yield: 4 1x

Ingredients

Scale
  • 1 cavolfiore non troppo grosso
  • un barattolo di yogurt di Soia
  • 1 cucchiaio di paprika in polvere (non piccante, rossissimo possibilmente ungherese ;-))
  • un cucchiaino di aglio in polvere oppure uno spicchio d'aglio finemente tritato
  • un cucchiaino di cumino
  • un cucchiaino di curry
  • un lime
  • Sale, pepe
  • Un cucchiaio di Olio d'oliva

Instructions

  1. Lavate il cavolfiore , eliminate il gambo ma state attenti a non disfare la testa, il cavolfiore dovrà essere arrostito intero.
  2. Versate lo yogurt in un barattolo, aggiungete le spezie, l’aglio, il succo e la buccia grattugiata del lime ed un cucchiaio di olio.
  3. Spalmate la salsa sul cavolfiore, magari con l’aiuto di un pennello da cucina.
  4. Riscaldate a forno a 200°C ed infornate il cavolfiore per 45 minuti e/o circa fino che non diventa bello dorato.
  5. Servitelo con una bella insalata verde.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Recipe Name
Cavolfiore arrostito con salsa di yogurt
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