Tempo perfetto per le zuppe , fiori piove di rotto e c è bisogno di qualcosa di confortante per affrontare la settimana. Adoro le zuppe di legumi , con ceci, lenticchie e fagioli! La zuppa è buonissima e non so se volete sapere ma io ve lo dico lo stesso per la foto ho dovuto sistemare i ceci uno ad uno sulla superficie della zuppa 🙂 🙂
Adesso godiamoci questa zuppa , non fatevi impressionare dalla lista degli ingredienti è tutta roba che troverete dall’ortolano sotto casa e la zuppa si cuoce in poco più di 30 minuti.
Servite la zuppa con il pane inzuppato di olio d’oliva ed un cucchiaio di pesto fresco , sta proprio bene !

Zuppa di ceci, pomodori e pane
- Prep Time: 10 mins
- Cook Time: 40 mins
- Total Time: 50 mins
Ingredients
- 1 grossa cipolla
- 1 finocchio medio
- 120 ml di olio d’oliva
- 1 grossa carota
- 3 gambi di sedano
- 1 cucchiaio di passata di pomodoro
- 250 ml di vino bianco
- 400 g di pomodori in scatola
- 1 cucchiaio di origano fresco
- 2 cucchiai di prezzemolo tritato
- 1 cucchiai di foglie di timo
- 2 foglie d’alloro
- 2 cucchiaini di zucchero
- 1 litro di brodo di verdura
- 160 g di pane raffermo
- 400 g di ceci in scatola
- 4 cucchiai di pesto
- 1 manciata di foglie di basilico
- sale
- pepe
Instructions
- Preriscaldate il forno a 180°C.
- In una casseruola aggiungete 3 cucchiai di olio e fate saltare per 4 minuti, la cipolla e il finocchio affetttati.
- Aggiungete la carota e il sedano tagliati a pezzi e continuate la cottura per altri 4 minuti.
- Unite la passata di pomodoro e mescolate per un minuto poi aggiungete il vino e continuate la cottura per uno due minuti fino a far evaporare il vino.
- Unite la polpa di pomodoro in scatola, le erbe aromatiche, lo zucchero, il brodo di verdure,salate e pepate.
- Portate ad ebollizione , coprite e fate sobbolire per circa 30 minuti.
- Tagliate il pane a pezzi, bagnateli con 2 cucchiai di olio salateli e sistemateli su una teglia.
- Cuoceteli nel forno per circa 10 minuti.Toglieteli dal forno e metteteli da parte.
- minuti prima di servire la zuppa mettete i ceci in una ciotola e schiacciateli un poco lasciando alcuni interi.
- Uniteli alla zuppa e lasciate cuocere per altri 5 minuti.
- Aggiungete il pane , mescolate tutto e continuate la cottura per altri 5 minuti.
- Regolate sale e pepe.
- Versate la zuppa calda nelle ciotole, aggiungete un cucchiaio di pesto fresco e foglioline fresche di basilico.
Nutrition
- Serving Size: 4-6
Chickpea, tomato, bread soup by Yotam Ottolenghi
- A large onion, sliced
- A fennel, sliced
- 120 ml olive oil
- A large carrot, cut into pieces
- 3 celery stalk, sliced
- 1 tbsp tomato sauce
- 250 ml white wine
- 400 g canned tomatoes
- 1 tbsp of fresh oregano leaves
- 2 tbsp of fresh parsley
- 1 tbsp of thyme
- 2 bay leaves
- 2 teaspoon of sugar
- 1 l of vegetable stock
- 160 g stale bread
- 400 g canned chickpeas
- 4 tbsp of pesto
- A bunch of fresh basil leaves
- Salt
- Pepper
Preheat the oven at 180°C.In a large saucepan heat 3 tbsp olive oil add onion and fennel and sautè for 4 minutes.Add carrots , celery and cook for other 4 minutes. Add a tbsp tomato sauce , mix well , pour the wine and simmer until the wine has evaporated. Add canned tomatoes, herbs , 2 teaspoons of sugar, vegetable stock. Salt and pepper. Bring the soup to boil , cover and simmer for 30 minutes.Cut bread into pieces and arrange on the baking sheet , season with olive oil, salt and roast for 10 minutes. Remove the bread from the oven and set aside . Drain and mash half of the chickpeas.Add to the spoup and simmer for 5 minutes. Add broken breads and continue to cook for other 5 minutes, salt and pepper. Serve chickpea soup with fresh pesto and basil leaves.
Paradicsomos csicseriborsò ès kenyèr leves – Yotam Ottolenghi
- Egy nagy hagyma, felszeletelve
- egy èdeskomèny , felszeletelve
- 120 ml oliva olaj
- Egy nagy rèpa, karikara vàgva
- 3 zellerszàl, felszeletelve
- 1 kanàl paradicsomszòsz
- 250 ml szàraz fehèr bor
- 400 g paradicsom konzerv
- 1 kanàl friss oregàn levèl
- 2 kanàl friss apròra vàgott petrezselyem
- 1 kanàl friss kakukkfu
- 2 babèrlevèl
- 2 kiskanàl cukor
- 1 l zoldsèg alaplè
- 160 g szàraz kenyèr
- 400 g dobozos csicseriborsò
- 4 kanàl friss pestò
- egy marèk friss bazsalikom levèl
- Sò
- Bors
A sutot 180°C-ra elomelegitjuk. Egy nagy làbasban 3 kanàl olivaolajon 4 percig piritjuk a hagymàt ès az èdeskomènyt.Hozzàadjuk a karikàra vàgott rèpàt ès zeller szàrat , mèg 4 percig dinszteljuk. Belekeverunk egy kanàl paradicsomszòszt, egy percig dinszteljuk majd felontjuk e fehèr borral , addig forraljuk amig a bor elpàrolog. Hozzàadjuk a konzerv paradicsomokat, a fuszernovènyeket, 2 kiskanàl cukrot ès felontjuk a zoldsèg alaplèvel. Sòzzuk, borsozzuk. Felforraljuk a levest, fedot teszunk rà ès 30 percig fozzuk. A kenyeret darabokra vàgjuk , egy tepsire rakjuk, meglocsoljuk oliva olajjal, sòzzuk ès 10 percre a sutobe rakjuk. Kivesszuk a sutobol , fèlretesszuk. Leszurjuk a csicseriborsòt, a felèt villàval osszenyomjuk majd a leveshez adjuk. 5 percig fozzuk. Hozzàadjuk a piritott kenyeret , mèg 5 percig fozzuk.Sòzzuk, borsozzuk. A levest egy kanàl friss pestòval ès friss bazsalikom levèllel tàlaljuk.