Bowl di Quinoa con Broccoli, Salmone ed Edamame – La prima ricetta per la rubrica “Mangiare sano senza stress in menopausa” La…
Insalata di quinoa croccante con asparagi ed edamame: ricetta sana, proteica e primaverile! Ancora quinoa ed ancora asparagi! Ma questo piatto vi sorprenderà…
Spaghetti di zucchine con pesto di avocado e gamberi piccanti per il Keto Monday Se segui la dieta keto questo primo…
Deviled Eggs con Avocado: Un’Idea Creativa per il Menu di Pasqua La Pasqua è il momento perfetto per deliziare amici e familiari con…
Adoro il sushi ma il riso è proibito nella dieta chetogenica. Per fortuna ci sono tante alternative semplici, veloci e divertenti per sostituire la…
Quello che mi piace della cucina italiana è la versatilità dei piatti. Prendiamo come esempio la panzanella. Una semplice ricetta ‘povera’ pane pomodoro e…
Quest’ Insalata di cetrioli e capesante con crema di mascarpone è l’ultimo piatto cheto che posto prima di abbandonare la mia dieta….
L’hummus di avocado con verdure è un piatto a base di hummus picante di avocado e peperoni servito con zucchine ed asparagi saltati in padella.
Oggi vi propongo una gustosissima insalata di tonno nell’avocado. Quando non c è tempo per cucinare oppure non ne avete proprio voglia potete prepararvi…
La dieta continua e certo non mi faccio pregare per mangiare prelibatezze come questo ceviche di gamberi. Sapete cos’è il ceviche? E’ una ricetta…
Questa è una ricetta che potrei chiamare “Quattro salti in padella”, è talmente semplice ed a parte il tempo della marinatura è anche veloce….
Avocado al forno con salmone e yogurt all’aneto L’avocado al forno con salmone e yogurt all’aneto è una ricetta semplice, nutriente e ideale per…
Tartufi all’avocado, cioccolato fondente e pistacchi: il dessert keto che conquista tutti Chi ha detto che seguire la dieta chetogenica significa…
Burritos con Salmone, Avocado e Cetrioli: Una Ricetta Light, Fresca e Keto-Friendly Se pensi che un burrito debba per forza essere calorico o…
Insalata di Avocado e Gamberi agli agrumi, un piatto leggero, sano e chetogenico Sono sempre stata ( e sono ancora adesso) un po’ estrema…
Gazpacho di zucchine e avocado: la ricetta fresca, cremosa e super healthy Se vuoi qualcosa di diverso dal solito gazpacho andaluso sia come…
La vita scorre, certe volte come un fiume in piena, e ci trascina via che ci piace o no. Insomma di nuovo , i…
Sto ancora smaltendo le mie scorte di verdure invernali ma il momento è quello giusto, fuori sta ancora piovendo, Burian due sta ancora mettendo in…
Ho fatto caso che ultimamente posto solo ricette di…