Spaghetti di zucchine con pesto di avocado e gamberi piccanti per il Keto Monday Se segui la dieta keto questo primo…
Uova alla Turca (Cilbir) – Ricetta (Keto friendly) Facile e Gustosa Le **uova alla turca**, conosciute anche come **Çılbır**, sono un piatto…
Hai appena iniziato la dieta chetogenica e ti serve una mano per il menu settimanale ?Sei al posto giusto! Scarica il mio menu settimanale chetogenico & low carb!
Il tabbouleh di cavolfiore è una variante a basso contenuto di carboidrati del classico tabbouleh libanese, in cui il bulgur viene sostituito con cavolfiore tritato….
Quando si parla di alimentazione a basso contenuto di carboidrati due termini emergono frequentemente: dieta chetogenica e dieta low carb. Entrambi gli…
Come reintrodurre dei carboidrati dopo la dieta chetogenica
Ci sono diversi opzioni per sostituire la pasta nella dieta chetogenica che vanno dagli spaghetti di konjac alle fettuccine di edamame o…
Madeleines Chetogeniche: La Ricetta Perfetta per un Dolce Low-Carb e Senza Zucchero Le madeleines sono dei dolcetti francesi eleganti e soffici,…
Stai cercando un menu di Pasqua compatibile con la dieta chetogenica? Ecco un menù di Pasqua chetogenico con un tocco gourmet, che unisce ingredienti raffinati…
Deviled Eggs con Avocado: Un’Idea Creativa per il Menu di Pasqua La Pasqua è il momento perfetto per deliziare amici e familiari con…
Una delle ricette più gettonate durante le feste è l’insalata russa, un contorno o antipasto semplice da fare ma di grande gusto….
Se segui una dieta chetogenica ma hai poco tempo per cucinare, non preoccuparti! Oggi ti propongo 5 ricette cheto (gourmet!)che puoi preparare…
Gnocchi di Ricotta con Asparagi in Versione Chetogenica Gli gnocchi di ricotta con asparagi sono un’alternativa leggera e senza glutine ai classici gnocchi di patate….
Frittata di Zucchine e Feta: Un Piatto Semplice e Saporito La frittata di zucchine e feta è un piatto versatile e…
In qualità di Affiliato Amazon io ricevo un guadagno dagli acquisti idonei. Come sostituire la farina nella dieta chetogenica? La dieta chetogenica richiede…
Uno degli ingredienti “base” della chetogenica, almeno della mia dieta, sono i gamberi. Finchè non sei costretta di cucinarli quasi tutti i giorni non immagini…
Gli gnocchi di cavolfiore sono un ottimo piatto da preparare quando ti assale la voglia di pasta ma stai seguendo la dieta chetogenica quindi di…
Visto il grande caldo il gazpacho è uno dei piatti migliori che possiamo mangiare in questi giorni. Niente fornelli, solo pietanze rinfrescanti e salutari….
Tartufi all’avocado, cioccolato fondente e pistacchi: il dessert keto che conquista tutti Chi ha detto che seguire la dieta chetogenica significa…
Burritos con Salmone, Avocado e Cetrioli: Una Ricetta Light, Fresca e Keto-Friendly Se pensi che un burrito debba per forza essere calorico o…
Insalata di Avocado e Gamberi agli agrumi, un piatto leggero, sano e chetogenico Sono sempre stata ( e sono ancora adesso) un po’ estrema…
Siamo arrivati al sesto giorno, oggi è Sabato quindi concediamoci qualcosa di godurioso come questa sfogliatine di zucchine, scamorza e prosciutto cotto. Buonissima!…
Polpette di Zucchine e Tonno al Forno in versione chetogenica Le polpette di zucchine e tonno al forno sono un secondo piatto sfizioso e…
Frittelle di Zucchine con Mandorle e Feta: Ricetta Facile, Croccante e Ricca di Benefici Le frittelle di zucchine con mandorle e feta sono un…
Gazpacho di zucchine e avocado: la ricetta fresca, cremosa e super healthy Se vuoi qualcosa di diverso dal solito gazpacho andaluso sia come…